Boğaz ağrısı hissi rahatsız edicidir ve yemek yemeyi ve su içmeyi dahi zorlaştırabilir. Çoklukla yavaşça durum bulunmasına karşın, komplikasyonları önlemek için çabucak dikkat edilmesi gerekir.
Kimi usuller boğazdaki dokuları yumuşatmaya yardımcı olarak yanma ve ağrı hissini azaltabilir. Ayrıyeten kimi besinler direkt tedavi etmeye yardımcı olan antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahiptir.
Boğaz ağrısı, birçok durumda alerjilerin yahut teneffüs yolu hastalıklarının bir belirtisidir. Alerjenlere yahut patojenlere daima maruz kalmak yanma ve ağrı ile birlikte boğazınızda rahatsızlık algılamanıza niye olan bir bağışıklık yansısını tetikler.
Boğaz ağrısına niye olan en yaygın tetikleyiciler içinde hayvan tüyü, toz, süt eserleri, polen, kozmetik ve parfümlerdeki kimyasal parçacıklar, buhar yahut tütün dumanı, tarım ilacı, virüsler ve bakteriler bulunur.
BOĞAZ AĞRISINA KARŞI 5 SÜRATLİ TAHLİL
Boğaz ağrısı tedavisi, sebebine bağlı olarak değişebilir. Bu niçinle viral yahut bakteriyel bir enfeksiyonla ilgiliyse bir doktora danışmak en güzelidir.
Lakin boğaz ağrısını tetikleyici şeyin tipi ne olursa olsun, yardımcı olması için birtakım doğal formüller bulunabilir. Bu teknikler boğazı yumuşatır ve alerjenlerin ve ziyanlı mikroorganizmaların varlığını azaltır. Ek olarak, bağışıklık sistemini güçlendirir ve daha büyük bir rahatlama hissi yaratırlar.
Bal
Boğaz ağrısını yatıştırmanın en uygun doğal tahlillerinden biri elbet baldır. Yumuşatıcı özelliğinden dolayı bu bölgedeki yanmayı en aza indirir. Bal ayrıyeten öksürüğe karşı da olumlu tesir gösterir.
Nasıl kullanılır?
– Birinci seçenek, her 3 saatte bir bir çay kaşığı bal tüketmektir.
– Baldan yararlanmanın bir öbür yolu da sıcak suya yahut çaya eklemektir.
– Tesirini artırmak için ezilmiş sarımsak ile de birleştirilebilir.
Tuzlu Su ile Gargara
Boğaz ağrısı için klâsik bir deva tuzlu su ile gargara yapmaktır. yavaşça antibakteriyel ve antiseptik tesiri yardımıyla boğazdaki bakteri varlığının azalmasına yardımcı olur.
Nasıl kullanılır?
– birinci vakit içinderda, bir bardak ılık su ile yarım çay kaşığı tuzu karıştırın.
– sonrasındasında 2 yahut 3 dakika gargara yapın.
– Bir güzelleşme bakılırsane kadar her 3 saatte bir bunu yenidenlayın.
Papatya Çayı
Papatya çayı güzel bilinen bir doğal ağrı kesicidir. Eski vakit içinderdan beri tıbbi bir destek olarak kullanılmaktadır. İltihap önleyici özellikleri boğaz ağrısını yatıştırmaya yardımcı olur. Araştırmalara göre papatya esansiyel yağlarının solunması, boğaz ağrısı da dahil olmak üzere soğuk algınlığı semptomlarını hafifçeletmeye yardımcı olabiliyor. Ayrıyeten bu yararı, çay olarak içildiğinde de alınabiliyor.
Nasıl kullanılır?
– Yapmanız gereken birinci şey, bir yemek kaşığı papatya çiçeğini bir bardak sıcak suya batırmak.
– İçecek ılıklaştığında süzün ve sıvıyı tüketin.
– Düzgünleşme hissedene kadar tedaviyi yenidenlayın. Çayı günde 2 yahut 3 kere alabilirsiniz.
Meyan Kökü
Meyan kökü, boğaz ağrısını yatıştırmak için doğal bir dermandır. Bitkinin öbür yararları da vardır fakat tanınan faydalarından biri tahriş ve yanmayı azaltmaktır. Araştırmalar, suyla birleştirilip gargara yapıldığında boğaz ağrısı için tesirli olduğunu gösteriyor.
Nasıl kullanılır?
– Yarım bardak kaynar suya bir çay kaşığı meyan kökü dökün.
– çabucak sonrasında ılık hale gelince süzgeçten süzün.
– Son olarak 2 yahut 3 dakika gargara yapın.
– Rahatlama hissedene kadar yinelayın.
Nane
Hem çay olarak alındığında birebir vakitte nane yağı olarak kullanıldığında boğaz ağrısının tedavisine yardımcı olabilir. Nanede boğaz zarındaki tahrişi yatıştırmaya yardımcı olan mentol ismi verilen etkin bir bileşik bulunur. Ayrıyeten mukusu inceltir ve rahatsızlığı yatıştırır.
Araştırmalara göre, nane ayrıyeten enfeksiyonların tedavisini destekleyen iltihap önleyici, antiviral ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Soğuk algınlığı, grip ve alerji durumunda yeterli bir güzelleştirici destektir.
Nasıl kullanılır?
– Birinci seçenek, bir bardak kaynar suya bir avuç nane yaprağı eklemektir.
– İçecek çöktüğünde, süzün ve ılık olarak tüketin.
– İstenirse, nane esansiyel yağını zeytin yahut Hindistan cevizi yağı üzere bir taşıyıcı yağ ile birleştirin. Bu yağ ile uzunluğuna ve göğse masaj yaparak ağrıları hafifçeletebilirsiniz. Uçucu yağları yutmaktan kaçının.
Kimi usuller boğazdaki dokuları yumuşatmaya yardımcı olarak yanma ve ağrı hissini azaltabilir. Ayrıyeten kimi besinler direkt tedavi etmeye yardımcı olan antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahiptir.
Boğaz ağrısı, birçok durumda alerjilerin yahut teneffüs yolu hastalıklarının bir belirtisidir. Alerjenlere yahut patojenlere daima maruz kalmak yanma ve ağrı ile birlikte boğazınızda rahatsızlık algılamanıza niye olan bir bağışıklık yansısını tetikler.
Boğaz ağrısına niye olan en yaygın tetikleyiciler içinde hayvan tüyü, toz, süt eserleri, polen, kozmetik ve parfümlerdeki kimyasal parçacıklar, buhar yahut tütün dumanı, tarım ilacı, virüsler ve bakteriler bulunur.
BOĞAZ AĞRISINA KARŞI 5 SÜRATLİ TAHLİL
Boğaz ağrısı tedavisi, sebebine bağlı olarak değişebilir. Bu niçinle viral yahut bakteriyel bir enfeksiyonla ilgiliyse bir doktora danışmak en güzelidir.
Lakin boğaz ağrısını tetikleyici şeyin tipi ne olursa olsun, yardımcı olması için birtakım doğal formüller bulunabilir. Bu teknikler boğazı yumuşatır ve alerjenlerin ve ziyanlı mikroorganizmaların varlığını azaltır. Ek olarak, bağışıklık sistemini güçlendirir ve daha büyük bir rahatlama hissi yaratırlar.
Bal
Boğaz ağrısını yatıştırmanın en uygun doğal tahlillerinden biri elbet baldır. Yumuşatıcı özelliğinden dolayı bu bölgedeki yanmayı en aza indirir. Bal ayrıyeten öksürüğe karşı da olumlu tesir gösterir.
Nasıl kullanılır?
– Birinci seçenek, her 3 saatte bir bir çay kaşığı bal tüketmektir.
– Baldan yararlanmanın bir öbür yolu da sıcak suya yahut çaya eklemektir.
– Tesirini artırmak için ezilmiş sarımsak ile de birleştirilebilir.
Tuzlu Su ile Gargara
Boğaz ağrısı için klâsik bir deva tuzlu su ile gargara yapmaktır. yavaşça antibakteriyel ve antiseptik tesiri yardımıyla boğazdaki bakteri varlığının azalmasına yardımcı olur.
Nasıl kullanılır?
– birinci vakit içinderda, bir bardak ılık su ile yarım çay kaşığı tuzu karıştırın.
– sonrasındasında 2 yahut 3 dakika gargara yapın.
– Bir güzelleşme bakılırsane kadar her 3 saatte bir bunu yenidenlayın.
Papatya Çayı
Papatya çayı güzel bilinen bir doğal ağrı kesicidir. Eski vakit içinderdan beri tıbbi bir destek olarak kullanılmaktadır. İltihap önleyici özellikleri boğaz ağrısını yatıştırmaya yardımcı olur. Araştırmalara göre papatya esansiyel yağlarının solunması, boğaz ağrısı da dahil olmak üzere soğuk algınlığı semptomlarını hafifçeletmeye yardımcı olabiliyor. Ayrıyeten bu yararı, çay olarak içildiğinde de alınabiliyor.
Nasıl kullanılır?
– Yapmanız gereken birinci şey, bir yemek kaşığı papatya çiçeğini bir bardak sıcak suya batırmak.
– İçecek ılıklaştığında süzün ve sıvıyı tüketin.
– Düzgünleşme hissedene kadar tedaviyi yenidenlayın. Çayı günde 2 yahut 3 kere alabilirsiniz.
Meyan Kökü
Meyan kökü, boğaz ağrısını yatıştırmak için doğal bir dermandır. Bitkinin öbür yararları da vardır fakat tanınan faydalarından biri tahriş ve yanmayı azaltmaktır. Araştırmalar, suyla birleştirilip gargara yapıldığında boğaz ağrısı için tesirli olduğunu gösteriyor.
Nasıl kullanılır?
– Yarım bardak kaynar suya bir çay kaşığı meyan kökü dökün.
– çabucak sonrasında ılık hale gelince süzgeçten süzün.
– Son olarak 2 yahut 3 dakika gargara yapın.
– Rahatlama hissedene kadar yinelayın.
Nane
Hem çay olarak alındığında birebir vakitte nane yağı olarak kullanıldığında boğaz ağrısının tedavisine yardımcı olabilir. Nanede boğaz zarındaki tahrişi yatıştırmaya yardımcı olan mentol ismi verilen etkin bir bileşik bulunur. Ayrıyeten mukusu inceltir ve rahatsızlığı yatıştırır.
Araştırmalara göre, nane ayrıyeten enfeksiyonların tedavisini destekleyen iltihap önleyici, antiviral ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Soğuk algınlığı, grip ve alerji durumunda yeterli bir güzelleştirici destektir.
Nasıl kullanılır?
– Birinci seçenek, bir bardak kaynar suya bir avuç nane yaprağı eklemektir.
– İçecek çöktüğünde, süzün ve ılık olarak tüketin.
– İstenirse, nane esansiyel yağını zeytin yahut Hindistan cevizi yağı üzere bir taşıyıcı yağ ile birleştirin. Bu yağ ile uzunluğuna ve göğse masaj yaparak ağrıları hafifçeletebilirsiniz. Uçucu yağları yutmaktan kaçının.