Öksürüyor ve boğazınızın ardında sizi rahatsız eden tahrişi yatıştıramıyor musunuz? Öksürüğe niye olabilecek biroldukça niye vardır. Endişelenmedilk evvel epeyce sıradan lakin tesirli olan birtakım ipuçlarını uygulayarak öksürüğünüzü sakinleştirmeyi deneyebilirsiniz.
Hava yollarınız balgam yahut tahriş edici unsurlar tarafınca tıkandığında, bedeniniz onları dışarı atmaya çalışarak reaksiyon verir ve öksürmeye başlarsınız. Öksürüğün niçini birçok durumda viral bir enfeksiyondur; viral anjina, farenjit, soğuk algınlığı ve hatta Covid-19. Lakin öteki hastalıklar da kelam konusu olabilir. Reflü, astım yahut alerji üzere hastalıklar da öksürüğe ve boğaz tahrişine niye olabilir. Pekala, öksürüğe karşı hangi metotlar kullanılır?
ÖKSÜRÜĞE KARŞI SARIMSAKLI SÜT TANIMI
Öksürüğü durdurmanın en uygun yollarından biri ılık sarımsaklı süt içmektir. Evet, tadı bir ölçü makus olabilir lakin nitekim işe yarıyor.
Materyaller
– 1 diş sarımsak
– 125 ml süt
Nasıl yapılır?
– 1 diş sarımsağı soyun ve ince şeritler halinde kesin.
– Bir tencereye 125 ml sütü koyun ve kaynamaya bırakın.
– İnce sarımsak dilimlerini ekleyin.
– Ocağın altını kısın ve 2 ila 3 dakika kısık ateşte pişirin.
– Pişirmenin sonunda bir yemek kaşığı bal ekleyin.
– Sıcak için. Öksürük nöbetinizi hafifçeletmek için bunu günde birkaç defa yinelayabilirsiniz.
ÖKSÜRÜĞÜ DURDURMAK İÇİN ÖTEKİ İPUÇLARI
Kuru öksürük, ıslak öksürük yahut kronik öksürükte rahatlama sağlamak için öksürük ilaçları olarak kullanabileceğiniz kimi doğal devalar vardır. birinci vakit içinderda bedeninizi nemli tutmayı, kâfi ölçüde su içmeyi unutmayın. Tükettiğiniz tüm su mukusu inceltme tesirine sahip olacak ve öksürük daha süratli geçecektir. Kendinizi sıcak tutmanız da faydalı olacaktır. Bedeniniz ısındığında kendisini virüse karşı daha yeterli koruyabilecektir.
Tarçın da öksürüğe karşı tesirli bir deva olarak kabul edilir. Ayrıyeten boğaz ağrınızı azaltmak ve öksürük nöbetlerini ortadan kaldırmak için kekikten yapılmış şifalı bitki çayları da içebilirsiniz. Tatlandırmak için biraz bal ekleyebilirsiniz.
Öksürüğe karşı uçucu yağların solunması da tesirli olacaktır. Kekik, papatya, okaliptüs yağlarını tercih edin. Uçucu yağları kullanmadan evvel kesinlikle hekiminize danışın. Kimileri alerjiye niye olabilir. Bal ve limon pastilleri de öksürüğünüzü yatıştırabilir.
Hava yollarınız balgam yahut tahriş edici unsurlar tarafınca tıkandığında, bedeniniz onları dışarı atmaya çalışarak reaksiyon verir ve öksürmeye başlarsınız. Öksürüğün niçini birçok durumda viral bir enfeksiyondur; viral anjina, farenjit, soğuk algınlığı ve hatta Covid-19. Lakin öteki hastalıklar da kelam konusu olabilir. Reflü, astım yahut alerji üzere hastalıklar da öksürüğe ve boğaz tahrişine niye olabilir. Pekala, öksürüğe karşı hangi metotlar kullanılır?
ÖKSÜRÜĞE KARŞI SARIMSAKLI SÜT TANIMI
Öksürüğü durdurmanın en uygun yollarından biri ılık sarımsaklı süt içmektir. Evet, tadı bir ölçü makus olabilir lakin nitekim işe yarıyor.
Materyaller
– 1 diş sarımsak
– 125 ml süt
Nasıl yapılır?
– 1 diş sarımsağı soyun ve ince şeritler halinde kesin.
– Bir tencereye 125 ml sütü koyun ve kaynamaya bırakın.
– İnce sarımsak dilimlerini ekleyin.
– Ocağın altını kısın ve 2 ila 3 dakika kısık ateşte pişirin.
– Pişirmenin sonunda bir yemek kaşığı bal ekleyin.
– Sıcak için. Öksürük nöbetinizi hafifçeletmek için bunu günde birkaç defa yinelayabilirsiniz.
ÖKSÜRÜĞÜ DURDURMAK İÇİN ÖTEKİ İPUÇLARI
Kuru öksürük, ıslak öksürük yahut kronik öksürükte rahatlama sağlamak için öksürük ilaçları olarak kullanabileceğiniz kimi doğal devalar vardır. birinci vakit içinderda bedeninizi nemli tutmayı, kâfi ölçüde su içmeyi unutmayın. Tükettiğiniz tüm su mukusu inceltme tesirine sahip olacak ve öksürük daha süratli geçecektir. Kendinizi sıcak tutmanız da faydalı olacaktır. Bedeniniz ısındığında kendisini virüse karşı daha yeterli koruyabilecektir.
Tarçın da öksürüğe karşı tesirli bir deva olarak kabul edilir. Ayrıyeten boğaz ağrınızı azaltmak ve öksürük nöbetlerini ortadan kaldırmak için kekikten yapılmış şifalı bitki çayları da içebilirsiniz. Tatlandırmak için biraz bal ekleyebilirsiniz.
Öksürüğe karşı uçucu yağların solunması da tesirli olacaktır. Kekik, papatya, okaliptüs yağlarını tercih edin. Uçucu yağları kullanmadan evvel kesinlikle hekiminize danışın. Kimileri alerjiye niye olabilir. Bal ve limon pastilleri de öksürüğünüzü yatıştırabilir.