Masalardan eksik etmediğimiz sumak, yalnızca bir baharat değil. En azından kolay bir baharat değil..
Sumağın faydaları saymakla birmiyor. Kış aylarında kişi için, tam bir şifa deposu haline gelebiliyor. Yemeklere lezzet veren sumak, yıllardır kullanılan bir baharttır.
Doğu Anadolu ve Güneydoğu Anadolu mutfaklarının en epey tercih edilen besinlerinden biri olan sumak, ülke iktisadına de büyük katkılar sağlıyor.
Özellikle 2020 yılında büyük bir satış patlaması yaşayan sumak, popülerliğini devam ettiriyor.
yararlarını bilmeyenler ve öğrendikten daha sonra sofralarından eksik etmeyenlerin sayısı da çok fazla.
Sumapın faydalarını öğrenmek ve gerçek kullanmak gerekiyor. Her şeyin fazlası ziyan olduğundan, dikkatli kullanmak yerinde olacaktır.
Herhangi bir rahatsızlığı ya da elerjisi olanlar, sumak tüketmemeli. Tükettikten daha sonra eza yaşayanlar ise kesinlikle bir doktora başvurmalı.
Peki, Sumağın faydaları nelerdir, sumak ne işe fayda? İşte bilgileri…
Sumağın binbir faydası
Kanser hastalıklarına yeterli gelen sumak, kalp ve damar hastalıkları konusunda da bulunmaz bir nimettir. Antioksidan özelliği ötürüsıyla yıllardır kullanılan sumak, kronik rahatsızlıklara da uygun gelir.
kuvvetli bir idrar sökücü olan sumak, bağırsakları rahatlatır. Bu bahiste zorlanan şahısların meselesini çözmeye yardım eder.
Sağladığı bu tesirle idrar yolu enfeksiyonlarından büyük oranda korur ve tansiyonu düşürür.Ayrıca sumak, kandaki kolestrol ve trigliserid seviyelerini istikrarlar.
Birfazlaca kış hastalığına âlâ gelir. Ağrı kesici özelliği vardır ve bütün kışı sıhhatle geçirmenize katkı sağlar. Ayrıyeten, antiseptik özelliğinden dolayı bedenimizin bakteri ve mikroplarla savaşına yardımcı olmaktadır.
Hücreleri yenilediğinden sumağı su da bekletip yüzünüzü yıkayabilirisniz. Bu da gözeneklerin daha âlâ temizlenmesinde yardımcı olur. Sumak kaynarken koklanması ise sinüslerin açılmasını sağlar.
Sumağın faydaları saymakla birmiyor. Kış aylarında kişi için, tam bir şifa deposu haline gelebiliyor. Yemeklere lezzet veren sumak, yıllardır kullanılan bir baharttır.
Doğu Anadolu ve Güneydoğu Anadolu mutfaklarının en epey tercih edilen besinlerinden biri olan sumak, ülke iktisadına de büyük katkılar sağlıyor.
Özellikle 2020 yılında büyük bir satış patlaması yaşayan sumak, popülerliğini devam ettiriyor.
yararlarını bilmeyenler ve öğrendikten daha sonra sofralarından eksik etmeyenlerin sayısı da çok fazla.
Sumapın faydalarını öğrenmek ve gerçek kullanmak gerekiyor. Her şeyin fazlası ziyan olduğundan, dikkatli kullanmak yerinde olacaktır.
Herhangi bir rahatsızlığı ya da elerjisi olanlar, sumak tüketmemeli. Tükettikten daha sonra eza yaşayanlar ise kesinlikle bir doktora başvurmalı.
Peki, Sumağın faydaları nelerdir, sumak ne işe fayda? İşte bilgileri…
Sumağın binbir faydası
Kanser hastalıklarına yeterli gelen sumak, kalp ve damar hastalıkları konusunda da bulunmaz bir nimettir. Antioksidan özelliği ötürüsıyla yıllardır kullanılan sumak, kronik rahatsızlıklara da uygun gelir.
kuvvetli bir idrar sökücü olan sumak, bağırsakları rahatlatır. Bu bahiste zorlanan şahısların meselesini çözmeye yardım eder.
Sağladığı bu tesirle idrar yolu enfeksiyonlarından büyük oranda korur ve tansiyonu düşürür.Ayrıca sumak, kandaki kolestrol ve trigliserid seviyelerini istikrarlar.
Birfazlaca kış hastalığına âlâ gelir. Ağrı kesici özelliği vardır ve bütün kışı sıhhatle geçirmenize katkı sağlar. Ayrıyeten, antiseptik özelliğinden dolayı bedenimizin bakteri ve mikroplarla savaşına yardımcı olmaktadır.
Hücreleri yenilediğinden sumağı su da bekletip yüzünüzü yıkayabilirisniz. Bu da gözeneklerin daha âlâ temizlenmesinde yardımcı olur. Sumak kaynarken koklanması ise sinüslerin açılmasını sağlar.