Hoş ve kuvvetli tırnaklar hem görsel açıdan birebir vakitte sıhhat açısından istenilen bir durumdur. Lakin birden fazla vakit tırnaklar istemeden kimyasal temizleyiciler ve boyalar ve uygun olmayan biçimde kesme uygulamalrı ile güçsüzleşir.
kimi vakit, sık sık çatlayan yahut dökülen zayıf tırnaklar için kurtuluş yokmuş üzere görünebilir. Fakat, bu tıp meselelerin tahlili mutfağınızda yatıyor olabilir.
kuvvetli ve sağlıklı tırnaklar için bu püf noktalarından kimilerini deneyebilirsiniz. Unutmayın, kalıcı olmak değerlidir zira tırnaklar bir gecede düzelemez.
TIRNAKLARI GÜÇLENDİREN 9 BESİN
İşte daha kuvvetli ve sağlıklı tırnaklar için 9 doğal eser.
Badem Yağı
1 tatlı kaşığı badem yağını biraz limon suyuyla karıştırıp ellerinize ve tırnaklarınıza sürün. 2 dakika bekletin, daha sonra durulayın. Badem yağı tırnakları besleyen ve kırılmalarını önleyen antioksidanlar ve besinler içerir.
Deniz Tuzu
Ellerinizi limon suyu ekleyebileceğiniz su ve deniz tuzu çözeltisine batırın. Ellerinizi 15 dakika bekletin, daha sonra yıkayın. Daha uygun sonuçlar için günde 2 kere olmak üzere bir hafta boyunca yenidenlayın.
Hindistan Cevizi Yağı
Tırnaklarınıza birkaç damla Hindistan cevizi yağı damlatın ve nazikçe ovalayın. Hindistan cevizi yağı tırnak etlerini yumuşatır, tırnaklardaki kan deveranını düzgünleştirir ve onları güçlendirir.
Domates Suyu
Antioksidanlar ve proteinler açısından güçlü olan domates suyu, kırılgan tırnakları güzelleştirebilir ve dokularını güçlendirebilir. Yapmanız gereken tek şey 2 damla biberiye yağı ve 2 yemek kaşığı domates suyunu karıştırıp tırnaklarınızı 10 dakika boyunca bu karışımda bekletmek.
Elma Sirkesi
1 yemek kaşığı elma sirkesini 2 ila 3 bardak ılık su ile karıştırın ve karışımı bir pamuk sayesinde tırnaklarınıza uygulayın. Asetik asit tırnakları nemlendirir ve kırılmalarını önler.
Zeytinyağı
2 çay kaşığı zeytinyağı ile 10 dakika boyunca tırnaklarınıza nazikçe masaj yapın. Bu yağ, kalsiyum emilimine yardımcı olur ve kemik mineralizasyonunu ve kireçlenme sürecini güzelleştirir.
Limon Suyu
Limon suyunu sıkın ve suyu bir pamuklu çubukla tırnaklara uygulayın. Akabinde ellerinizi ılık suyla yeterlice yıkayın. Limon, hür radikallerle savaşmaya yardımcı olan ve daha fazla tırnak kırılmasını önleyen kuvvetli bir antioksidan olan C vitamini içerir.
Çay Ağacı Yağı ve E Vitamini.
Bir çay kaşığı çay ağacı yağına 2 ila 3 damla E vitamini ekleyin ve karışımla tırnaklara nazikçe masaj yapın. Tesirli sonuçlar için süreci bir ay boyunca günde 2 defa yenidenlayın. Çay ağacı yağı kuvvetli bir antiseptiktir ve E vitamini bir antioksidan olarak misyon görür.
Argan Yağı
Bu yağ tırnakları güçlendirmek için düzgündür. Manikür yahut pedikür sırasında rutinin bir kesimi olarak argan yağı uygulayın. Daha sıkı tırnaklar istiyorsanız, ellerinizi epey sık yıkamaktan kaçının, oje çıkarıcı kullanmasını azaltın, kış aylarında eldiven giyin ve diyetinize dikkat edin.
TIRNAKLAR SIHHAT DURUMUNU YANSITIYOR
Tırnakların genel sıhhatinizle ilgili sırları gizlediğini biliyor muydunuz? Tırnaklarınızı gözlemleyerek sorunun ne olduğunu anlayabilirsiniz.
Soluk yahut Şeffaf Tırnaklar
Çok soluk tırnaklar birtakım durumlarda anemi, kalp yetmezliği ve karaciğer hastalığı üzere hastalıkların belirtisi olabildiği üzere yalnızca yetersiz beslenme kararı da ortaya çıkabilirler.
Beyaz Tırnaklar
Tırnaklar sıklıkla beyaz ve koyu kenarlıysa, bu hepatit üzere karaciğer sıkıntılarına işaret edebilir.
Sarı Tırnaklar
Sarı tırnakların en yaygın niçinlerinden biri mantar enfeksiyonudur. Enfeksiyon kötüleşirse tırnaklar çekilebilir, incelebilir yahut çatlayabilir. Az durumlarda, sarı tırnaklar tiroid hastalığını, akciğer hastalığını, diyabeti ve sedef hastalığını gösterebilir.
Mavimsi Tırnaklar
Mavi parlak tırnaklar bedenin gereğince oksijen almadığını gösterebilir. Bu, amfizem üzere bir akciğer hastalığına işaret edebilir. Kimi kalp problemleri da mavimsi tırnaklara niye olabilir.
Buruşuk Tırnaklar
Tırnağın yüzeyi kırışmışsa, sedef hastalığı yahut iltihaplı romatizmanın erken bir belirtisi olabilir. Tırnaklarda renk değişikliği yaygındır. Tırnak altındaki deri rengi kırmızımsı-kahverengi olabilir.
Soyulan Tırnaklar
çoğunlukla çatlayan ve dökülen kuru, kırılgan tırnaklar tiroid hastalığının bir işareti olabilir. Sarımsı bir renkle birlikte çatlama görülüyorsa, muhtemelen bir mantar enfeksiyonunun işaretidir.
Tırnak Etrafının Şişmesi ve Kızarması
Tırnak etrafındaki deri kırmızı ve şiş ise bu tırnak iltihabı belirtisidir. Bunun sebebi lupus yahut diğer bir bağ dokusu bozukluğu olabilir. Enfeksiyon da birebir belirtilere niye olabilir.
Tırnak Altında Koyu Çizgiler
Tırnak altındaki koyu çizgiler en kısa müddette incelenmelidir. kimi vakit cilt kanserinin en tehlikeli çeşidi olan melanomdan kaynaklanırlar.
kimi vakit, sık sık çatlayan yahut dökülen zayıf tırnaklar için kurtuluş yokmuş üzere görünebilir. Fakat, bu tıp meselelerin tahlili mutfağınızda yatıyor olabilir.
kuvvetli ve sağlıklı tırnaklar için bu püf noktalarından kimilerini deneyebilirsiniz. Unutmayın, kalıcı olmak değerlidir zira tırnaklar bir gecede düzelemez.
TIRNAKLARI GÜÇLENDİREN 9 BESİN
İşte daha kuvvetli ve sağlıklı tırnaklar için 9 doğal eser.
Badem Yağı
1 tatlı kaşığı badem yağını biraz limon suyuyla karıştırıp ellerinize ve tırnaklarınıza sürün. 2 dakika bekletin, daha sonra durulayın. Badem yağı tırnakları besleyen ve kırılmalarını önleyen antioksidanlar ve besinler içerir.
Deniz Tuzu
Ellerinizi limon suyu ekleyebileceğiniz su ve deniz tuzu çözeltisine batırın. Ellerinizi 15 dakika bekletin, daha sonra yıkayın. Daha uygun sonuçlar için günde 2 kere olmak üzere bir hafta boyunca yenidenlayın.
Hindistan Cevizi Yağı
Tırnaklarınıza birkaç damla Hindistan cevizi yağı damlatın ve nazikçe ovalayın. Hindistan cevizi yağı tırnak etlerini yumuşatır, tırnaklardaki kan deveranını düzgünleştirir ve onları güçlendirir.
Domates Suyu
Antioksidanlar ve proteinler açısından güçlü olan domates suyu, kırılgan tırnakları güzelleştirebilir ve dokularını güçlendirebilir. Yapmanız gereken tek şey 2 damla biberiye yağı ve 2 yemek kaşığı domates suyunu karıştırıp tırnaklarınızı 10 dakika boyunca bu karışımda bekletmek.
Elma Sirkesi
1 yemek kaşığı elma sirkesini 2 ila 3 bardak ılık su ile karıştırın ve karışımı bir pamuk sayesinde tırnaklarınıza uygulayın. Asetik asit tırnakları nemlendirir ve kırılmalarını önler.
Zeytinyağı
2 çay kaşığı zeytinyağı ile 10 dakika boyunca tırnaklarınıza nazikçe masaj yapın. Bu yağ, kalsiyum emilimine yardımcı olur ve kemik mineralizasyonunu ve kireçlenme sürecini güzelleştirir.
Limon Suyu
Limon suyunu sıkın ve suyu bir pamuklu çubukla tırnaklara uygulayın. Akabinde ellerinizi ılık suyla yeterlice yıkayın. Limon, hür radikallerle savaşmaya yardımcı olan ve daha fazla tırnak kırılmasını önleyen kuvvetli bir antioksidan olan C vitamini içerir.
Çay Ağacı Yağı ve E Vitamini.
Bir çay kaşığı çay ağacı yağına 2 ila 3 damla E vitamini ekleyin ve karışımla tırnaklara nazikçe masaj yapın. Tesirli sonuçlar için süreci bir ay boyunca günde 2 defa yenidenlayın. Çay ağacı yağı kuvvetli bir antiseptiktir ve E vitamini bir antioksidan olarak misyon görür.
Argan Yağı
Bu yağ tırnakları güçlendirmek için düzgündür. Manikür yahut pedikür sırasında rutinin bir kesimi olarak argan yağı uygulayın. Daha sıkı tırnaklar istiyorsanız, ellerinizi epey sık yıkamaktan kaçının, oje çıkarıcı kullanmasını azaltın, kış aylarında eldiven giyin ve diyetinize dikkat edin.
TIRNAKLAR SIHHAT DURUMUNU YANSITIYOR
Tırnakların genel sıhhatinizle ilgili sırları gizlediğini biliyor muydunuz? Tırnaklarınızı gözlemleyerek sorunun ne olduğunu anlayabilirsiniz.
Soluk yahut Şeffaf Tırnaklar
Çok soluk tırnaklar birtakım durumlarda anemi, kalp yetmezliği ve karaciğer hastalığı üzere hastalıkların belirtisi olabildiği üzere yalnızca yetersiz beslenme kararı da ortaya çıkabilirler.
Beyaz Tırnaklar
Tırnaklar sıklıkla beyaz ve koyu kenarlıysa, bu hepatit üzere karaciğer sıkıntılarına işaret edebilir.
Sarı Tırnaklar
Sarı tırnakların en yaygın niçinlerinden biri mantar enfeksiyonudur. Enfeksiyon kötüleşirse tırnaklar çekilebilir, incelebilir yahut çatlayabilir. Az durumlarda, sarı tırnaklar tiroid hastalığını, akciğer hastalığını, diyabeti ve sedef hastalığını gösterebilir.
Mavimsi Tırnaklar
Mavi parlak tırnaklar bedenin gereğince oksijen almadığını gösterebilir. Bu, amfizem üzere bir akciğer hastalığına işaret edebilir. Kimi kalp problemleri da mavimsi tırnaklara niye olabilir.
Buruşuk Tırnaklar
Tırnağın yüzeyi kırışmışsa, sedef hastalığı yahut iltihaplı romatizmanın erken bir belirtisi olabilir. Tırnaklarda renk değişikliği yaygındır. Tırnak altındaki deri rengi kırmızımsı-kahverengi olabilir.
Soyulan Tırnaklar
çoğunlukla çatlayan ve dökülen kuru, kırılgan tırnaklar tiroid hastalığının bir işareti olabilir. Sarımsı bir renkle birlikte çatlama görülüyorsa, muhtemelen bir mantar enfeksiyonunun işaretidir.
Tırnak Etrafının Şişmesi ve Kızarması
Tırnak etrafındaki deri kırmızı ve şiş ise bu tırnak iltihabı belirtisidir. Bunun sebebi lupus yahut diğer bir bağ dokusu bozukluğu olabilir. Enfeksiyon da birebir belirtilere niye olabilir.
Tırnak Altında Koyu Çizgiler
Tırnak altındaki koyu çizgiler en kısa müddette incelenmelidir. kimi vakit cilt kanserinin en tehlikeli çeşidi olan melanomdan kaynaklanırlar.